Als diëtiste geloof ik erin dat gezond eten niet saai hoeft te zijn. Het draait om balans, genieten en vooral smaak! Vandaag deel ik een nieuw receptje met jullie: een frisse, gezonde maar vooral crispy salade. Deze salade zit boordevol smaak en textuur en is …
Beste eiwitpoeder
De beste eiwitpoeders Eiwitshakes zijn vooral populair bij mensen die intensief sporten en hun spierkracht en spiermassa willen vergroten. Dit komt omdat eiwitten een essentiële rol spelen in het bevorderen van spiergroei en het herstel van spieren na een training. Daarnaast zijn eiwitten belangrijk voor: …
Koffie
What about coffee Koffie, een alledaagse drank voor velen, draagt meer in zich dan alleen een oppepper in de ochtend. Als toekomstige diëtiste zie ik koffie als een fascinerend middel met zowel gezondheidsvoordelen als -risico’s. Met zijn wereldwijde populariteit heeft koffie een complexe relatie met …
Cinnamon rolls
Cinnamon Rolls zijn razend populair. Ik wou enorm graag zelf cinnamon rolls maken, je kan dit doen met bladerdeeg maar ik vond het nog leuker om mijn eigen deeg te maken. Als tip zou ik meegeven om de cinnamons ver op te eten of even …
Cheesecake
Speculaas cheesecake Cheesecake by Noor Ik bak enorm graag, ik maakte deze cheesecake voor het eerst in januari. Het werd één van m’n favoriete desserten. Het is een echte aanrader. Je hoeft deze perse met speculaas te maken. Je kan het op verschillende manieren maken, …
Journal week one
First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal First journal Things will work out When? Last week Of august …
Brownie
Brownies blijven toch altijd een herlijk receptje op te bakken. Wanneer ik zin heb om te bakken maar niet veel tijd heb zijn brownies perfect. Ze zijn snel gemaakt, ze moeten alleen een tijdje in de oven maar dan doe ik terwijl de afwas. Met …