Ik ben Noor, een diëtiste bij Kine De Troch. Daarnaast studeer ik nog digitale vormgeving, met als doel mijn eigen voedingsapp te ontwikkelen. Mijn persoonlijke ervaringen met voeding hebben me geïnspireerd om anderen te helpen naar een gezonde en gebalanceerde levensstijl. Geen strikte diëten, maar praktische begeleiding die je kunt volhouden. Je mag dus gerust nog af en toe een frietje eten.
- Bij mij kun je terecht voor: begeleiding naar een gezonde levensstijl
- Eetstoornissen
- Hart- en vaatziekten
- Maag- en darmproblemen
- Gewichtsverlies en -beheer
- Ondersteuning van je voedingspatroon
- Voedselallergieën en -intoleranties
- Begeleiding van voedingspatronen voor kinderen en jongeren
- Vegetarisme of veganisme
- Hoge bloeddruk
- Cholesterol
- Begeleiding na maagverkleining
Ik kijk er enorm naar uit om je te helpen op jouw weg naar een gezonder leven. Aarzel niet om om een afspraak te maken en laten we samen werken aan een gezondere toekomst.
Mijn aanpak is gericht op persoonlijke begeleiding en praktische stappen die aansluiten bij jouw behoeften. Samen werken we aan een gezonder en gebalanceerder voedingspatroon, zonder stress of ingewikkelde regels. Of je nu gezonder wilt eten, specifieke gezondheidsproblemen hebt, of andere doelen wilt bereiken, ik sta aan jouw zijde.
Wat kun je verwachten?
- Educatiesessies: Leer hoe je voedingsmiddelen beoordeelt, maaltijden samenstelt en maaltijdmomenten optimaal inricht. Bij specifieke thema’s, zoals allergieën, veganisme, darmproblemen of eetstoornisherstel, bied ik diepgaande kennis en gerichte ondersteuning.
- Praktische tools: Ik geef je persoonlijke recepten, een winkelkaartje en handige tips mee om slim en gezond te winkelen.
- Maatwerk: Elke stap is aangepast aan jouw unieke situatie, tempo en voorkeuren.
Ik help je om niet alleen gezonder te eten, maar ook weer te genieten van voeding. Samen zetten we duurzame stappen naar een gezondere, evenwichtigere levensstijl.
