Om eerlijk te zijn is vandaag niet zo een speciale dag. Ik heb vooral de lay-out van deze pagina gemaakt met muziek op de achtergrond. Ik heb ook de nieuwe film 'He's all that'. Gisteravond had ik een gezellige avond met een vriendin, dat was ik gisteren vergeten vertellen. Vandaag heb ik een nieuw recept voor ijskoffie gemaakt en ik moet toegeven het was de beste ijskoffie die ik ooit heb gemaakt. Het recept komt binnenkort online. Vandaag besefte ik dat het niet altijd even makkelijk is om door te zetten, het is nu 21u en het liefst zou ik niet meer sporten, maar daar zou ik me net goed bij voelen. Ik heb bijna en hele dag stil gezeten en ik voel me enorm gestresseerd. Ik moet nog redelijk wat recepten uitschrijven, zodat ik deze de komende week online kan zetten. Ik wil dus aantonen dat het perfect kan dat je geen zin meer hebt om nog te sporten, dan moet dat ook gewoon niet. wanneer je zin hebt om een zak chips te eten, doe dat. Het is belangrijk om ook te genieten. Stel je voelt je beter en ontspannen door te sporten, dan raad ik het aan om nog lekker te sporten. Bij mij geeft het vooral ontspanning en ik heb ook besloten niet heel intensief meer te sporten. Daarna ga ik lekker nog genieten van m'n avond. Ik wil dat jullie weten dat het misschien lijkt dat het sporten en het gezond eten zomaar van zelf gaan bij mij, maar geloof me dat is helemaal niet zo. Iedereen heeft het wel eens lastig en heeft even nood om ook even lekker op de bank te liggen met een zak chips. Hou dat in jullie achterhoofd, het leven is vooral genieten en dat kan op duizenden manieren.