Voor veel mensen was dit hele jaar een hel, ook voor mij. Toch haalde ik de positieve dingen eruit en zocht ik naar het goede. Ik zocht ook mezelf terug en dat was een hele lange weg, de weg naar geluk. Het geluk om mezelf graag te zien.
Iedereen kent het wel, je verlangt naar ongezond eten. Alles wat je ziet: chips, snoepen, die heerlijke chocolade koekjes donuts,… Ik denk dat het eerst en vooral onmogelijk is om deze dingen te bannen uit je leven. Gezonder leven wil niet per se zeggen dat je deze dingen moet opgeven.
