Smoothie bowl, ik ben er dol op. Ik eet ze zo graag, zeker deze mango bowl moet je eens proberen. Het is een speciaal ontbijt maar toch een echte aanrader. Het grote voordeel is dat je dit ook als snack kan eten of zelfs ijsjes van kan maken. Ik ontdekte dit dankzij m’n beste vriendin. Ik zag haar dit vaak eten en probeerde het eens uit. Ik ben van vanaf moment 1, nu jij nog.
- Een half doosje diepvries mango
- 1 banaan
- 3sl magere yoghurt
- 1tl zoetstof
- Doe alles in een mixer.
- Doe het daarna in een kom.
- Decoreer het met wat granola en fruit.
Zo snel en makkelijk kan het gaan. Je hebt een heerlijk ontbijt en bovendien, super gezond.
